想生女爸爸應吃食物&食譜

高麗菜CabbagePoint：避免性功能障礙，保護胃壁助爸爸生女孩有效成分：維生素A、B群、鉻食療功效：抗老防癌、消脂排毒別名：包心菜、甘藍性味：性平，味甘營養成分：醣類、蛋白質、維生素A、B群、C、E、K、U、β-胡蘿蔔素、膳食纖維○適用者：糖尿病、胃潰瘍患者╳不適用者：消化不良、脹氣者●高麗菜為什麼能幫助生女孩？1 高麗菜是一種鹼性食物，含有維生素A、B群、C及礦物質，可消除疲勞，調整為鹼性體質。男性體質若呈鹼性，可增加太太懷女的機率。2 高麗菜含鉻，具有調節血糖、血脂的功能，可預防男性因糖尿病所引起的陽萎、早洩。●高麗菜主要營養成分高麗菜含蛋白質、醣類、維生素A、B群、C、E、K、U、葉酸、菸鹼酸、β-胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、鋅、硒、碘及膳食纖維。●高麗菜食療效果1 高麗菜屬於十字花科蔬菜，其含有吲哚素、β-胡蘿蔔素、維生素A、C等，能抗氧化，防止細胞癌變。2 高麗菜含有其他蔬菜所缺少的維生素U，能修復體內受損組織，保護黏膜細胞，有止痛及促進癒合的作用，適合胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者食用。3 高麗菜含有錳，除了能幫助骨骼成長，還能加速脂肪轉化，減少內臟與心血管脂肪的堆積，有利於預防脂肪肝與心臟病。4 高麗菜中的膳食纖維，可幫助腸胃蠕動，促進排便。 ●高麗菜食用方法1 高麗菜外層綠色的葉片纖維較粗，且容易殘留農藥，最好剝除後再清洗。2 高麗菜以切絲涼拌、快炒或汆燙最能保留原味，用來熬煮蔬菜湯底，則可增加湯頭的甜味。3 高麗菜也能作成菜乾及泡菜，風味獨特且能延長存放時間。●高麗菜飲食宜忌1 高麗菜含碘，甲狀腺功能失調者，不宜大量食用。2 高麗菜纖維粗、不易消化，消化功能弱者宜少食。3 高麗菜含維生素K，能防止微血管破裂，減少皮下瘀血。糖醋高麗菜平衡酸鹼＋強化精子活動力份量：2人份營養分析：熱量 166.9大卡醣類 33.1克蛋白質 5.4克脂肪 1.4克膳食纖維 6.4克材料：高麗菜300克，番茄100克，洋蔥80克，蒜片10克調味料：白醋、烏醋各1小匙，砂糖1/2大匙，鹽1/4小匙，太白粉水適量作法：1 材料洗淨，高麗菜、番茄、洋蔥切小塊備用。2 熱鍋加油，放蒜片、洋蔥塊爆香，再放番茄塊炒約1分鐘。3 加入高麗菜塊略炒，再加調味料炒勻，起鍋前加太白粉水勾芡即可。助生女功效：高麗菜是含鈣、鎂、鐵等礦物質的鹼性食材，能夠協助男性使太太孕女，番茄中的茄紅素，能夠強化精子活動力，有助受孕成功。宮保高麗菜幫助懷女＋提振男性雄風份量：2人份營養分析：熱量 294.2大卡醣類 16.2克蛋白質 7.5克脂肪 22.1克膳食纖維 5.4克材料：高麗菜300克，花生米15克，乾辣椒、蒜片各10克，花椒粒5克調味料：高麗菜300克，花生米15克，乾辣椒、蒜片各10克，花椒粒5克作法：1 高麗菜洗淨切片備用。2 小火熱油鍋，放入蒜片、乾辣椒、花椒粒爆香。3 加高麗菜片大火快炒，起鍋前再加花生米、醬油、鹽拌勻即可。助生女功效：此為一道鹼性料理，高麗菜、花生米含有豐富的鋅元素，能促進性激素的生成，維持男性的性能力，有助太太孕育女孩。

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想生女媽媽應吃食物与食譜

鮭魚SalmonPoint：幫助調理懷女體質，潤滑黏膜助媽媽生女孩有效成分：蛋白質、礦物質、維生素A、E 食療功效：降膽固醇，益智護眼別名：大馬哈魚、三文魚性味：性平，味鹹營養成分：蛋白質、脂肪、Omega-3脂肪酸、EPA、DHA、維生素A、B群、D、E、鈣、磷、鐵、錳、銅、硒○適用者：骨質疏鬆症、心血管疾病患者╳不適用者：對魚類過敏者●鮭魚為什麼能幫助生女孩？1 鮭魚含有高蛋白質與鎂、鋅、銅、錳，有助於增加女性荷爾蒙，促進子宮功能，想懷女兒的女性多吃，有助孕的效果。2 鮭魚含有大量的維生素A、E，具有促進血液循環的功能，對於子宮的修復與強化大有幫助，還可潤滑黏膜組織，減少陰道乾燥與性冷感等症狀。●鮭魚主要營養成分鮭魚主要含有蛋白質、脂肪、Omega-3脂肪酸、EPA、DHA、卵磷脂、菸鹼酸、維生素A、B群、D、E、鈣、鐵、磷、鉀、碘、鎂、鋅、銅、錳、硒等營養成分。●鮭魚食療效果1 鮭魚含豐富的Omega-3脂肪酸，可降低血液中三酸甘油酯和總膽固醇，具有抗過敏、抗發炎，以及預防心血管疾病的功效。2 鮭魚含有豐富的膠原蛋白、鈣質與維生素D等，可以增加關節潤滑度、強化骨骼並預防骨質疏鬆症。3 鮭魚含EPA、DHA，可幫助兒童及青少年腦部發展，維護視力健康、預防記憶力減退，增進學習能力。4 鮭魚含維生素A，有助於對抗破壞胰島素的自由基，能強化葡萄糖耐受性。 ●鮭魚食用方法1 中式料理中的鮭魚，通常可作成乾煎鮭魚、香烤鮭魚或是鮭魚炒飯。2 鮭魚在日式料理中，最有名的是生魚片、照燒鮭魚、佃煮鮭魚和鮭魚味噌湯。3 盛產鮭魚的歐美國家，最有名的料理方式是煙燻鮭魚，可作成前菜或沙拉。●鮭魚飲食宜忌1 鮭魚含鈣量高，能補充鈣質，適合成長發育中的兒童、更年期婦女及年長者食用。2 深海中的鮭魚，通常會吸收較多的重金屬污染物，因此孕婦及幼兒請酌量食用，以策安全。香煎鮭魚降膽固醇＋防精子氧化份量：5人份營養分析：熱量 1152.5大卡醣類 8克蛋白質 99克脂肪 80.5克膳食纖維 0克材料：鮭魚500克調味料：橄欖油2小匙，鹽1/4小匙，米酒1大匙，檸檬1/4顆作法：1 鮭魚洗淨，用鹽與米酒醃約10分鐘備用。2 檸檬擠汁備用。3 熱鍋放油，將作法1的鮭魚，用中火煎至兩面呈金黃色。4 最後將鮭魚盛盤，滴上檸檬汁即可。助生女功效：鮭魚含Omega-3脂肪酸，能使女性體質偏酸性，利於生女，檸檬中的維生素C，可防止精子通過女性生殖道被氧化，有助成功受孕。鮭魚味噌湯平衡內分泌＋幫助受孕份量：3人份營養分析：熱量 930.5大卡醣類 33.5克蛋白質 77克脂肪 54.3克膳食纖維 2.7克材料：鮭魚300克，豆腐1塊，乾海帶芽20克，柴魚片5克，冷開水800c.c.調味料：味噌3大匙，清酒2大匙，鹽1小匙作法：1 柴魚片加水，用大火煮滾後，轉小火煮3分鐘，過濾。2 乾海帶芽泡軟切小段，豆腐切丁，鮭魚切塊備用。3 將作法2加入作法1，以大火煮滾後轉小火煮3分鐘。取少許湯與味噌調勻，倒回鍋中；煮滾後，加清酒和鹽調味即可。助生女功效：鮭魚含豐富的優質蛋白質，能調整成易生女兒的偏酸性體質，豆腐中的植物性雌激素，可增進內分泌的平衡，有助受孕成功。

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Unveiling Feng Shui Taboos for Bedroom, Do not Miss!

Under-mentioned listed are the taboo that you must take note and take care. 1. Bedroom door facing the toilet door If you have this type of arrangement, it will cause illness mainly on bones and muscles and also loss of wealth. Toilet is a place with moisture, stinky

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